Las 4 Cs Cruciales: Una Guía Práctica Para Fortalecer La Conexión Familiar
Cuando una conducta nos preocupa, nuestra atención suele dirigirse inmediatamente a detenerla. Pero ¿qué cambia cuando, antes de reaccionar, intentamos comprender qué puede estar buscando o comunicando esa conducta?
El modelo de las Cuatro Cs Cruciales nos invita a observar cuatro necesidades relacionadas con el sentido de pertenencia y significado: Conectar, sentirse Capaz, sentir que uno Cuenta y desarrollar Coraje.
Preparé esta guía breve para ayudarte a conocer cada una y, sobre todo, comenzar a llevarlas a situacions de la vida cotidiana.
En la guía encontrarás:
Una explicación sencilla de cada una de las 4 Cs.
Preguntas para reflexionar sobre cómo aparecen en la vida diaria.
Una actividad para observar una conducta durante una semana.
Un espacio para pensar en nuevas maneras de responder manteniendo límites claros.
